Correcte ondersteuning van de rug
Op een goed matras krijgt uw rug precies de juiste mate van ondersteuning. Slaapt u op uw zij, dan moet uw ruggengraat horizontaal gezien recht blijven. Daarvoor moeten uw schouders en heupen – de zwaardere en ook ‘hardere’ delen van uw lichaarm – iets wegzakken in uw matras. Uw nek en taille moeten echter juist weer voldoende opwaartse druk krijgen. Slaapt u op uw rug, dan moet het matras de natuurlijke kromming van uw rug volgen.
Een goed matras geeft dus op alle plaatsen de ondersteuning die uw lichaam en rug nodig hebben. Hoeveel ondersteuning dat is, dat hangt mede af van uw lichaamsbouw, gewicht en lengte. Daarom is het zo belangrijk om de slaapdrukpunten te meten, zoals wij dat bij Atlantic Bedden doen met de Matrassenscan.